久々に運動してみたお。
2010年4月30日 日常の事体が軽すぎてヤバイ。
1~2年前にサークルのために体力つけようって走ってたコースが余裕すぎた。
で、ちょっと最近興味があったものを試してみる事に!
その名もフラフープ!!
触るのすら小学校以来という。
正直、10回もまわらねぇんじゃねーかって思ってたけど
30分くらいやってたら慣れたのか回せるようになった。
家の中ではできないので、家の前の広場でやってた。
時間的に小~高の学生がちらほら通るので恥ずかしいwwwwwwww
最高80回くらい回せたかな?
フラフープやってて気づいたことがある。
自分は一定のリズムで何かをするのがすごく苦手のようだ・・・。
これは薄々気づいてたんだが・・・。
フラフープやってて確信した。
自分の鍛えたい場所が腹筋ではなくてその横なので
やっぱりフラフープが1番いいのかなー。
しかも目立たないように鍛えたいんだよね。
おしまい。
1~2年前にサークルのために体力つけようって走ってたコースが余裕すぎた。
で、ちょっと最近興味があったものを試してみる事に!
その名もフラフープ!!
触るのすら小学校以来という。
正直、10回もまわらねぇんじゃねーかって思ってたけど
30分くらいやってたら慣れたのか回せるようになった。
家の中ではできないので、家の前の広場でやってた。
時間的に小~高の学生がちらほら通るので恥ずかしいwwwwwwww
最高80回くらい回せたかな?
フラフープやってて気づいたことがある。
自分は一定のリズムで何かをするのがすごく苦手のようだ・・・。
これは薄々気づいてたんだが・・・。
フラフープやってて確信した。
自分の鍛えたい場所が腹筋ではなくてその横なので
やっぱりフラフープが1番いいのかなー。
しかも目立たないように鍛えたいんだよね。
おしまい。
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